文君 瑜伽给我一次新生

文君 北京悠季瑜伽馆瑜伽教练

罗曼·罗兰说：“内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。”他说的这种喜悦，文君正沉浸其中，自然真实地享受着游刃于家庭和工作间的幸福。
　　

“外逃”计划缴械投降

在别人眼中，文君是令人羡慕的。刚出校门便嫁做他人妇，对她疼爱有加的老公甘当她的长期饭票。在同龄女孩还在为工作奔波劳顿时，她已安然享受着成功的老公带给她的一切舒适：不必为生存营役忙碌，也不用在OFFICE里如履薄冰。所谓此山望着彼山高，偶尔，文君也会羡慕在职场拼杀的女性，也想尝试着出去做一份工，不必整日呆在笼里做金丝雀。可是老公总能说服她：“刀光剑影知道吗？人心险恶你懂吗？”于是，“外逃”计划每每还未出击就缴械投降，文君只好退回来继续守着全职太太的称谓。

好在，不久之后小宝宝来临。文君以为自己做足了功课，可等宝宝真正来报到时，她还是慌乱得手足无措。孩子哭了闹了病了，考验着文君的耐心。而产后发福的身体，也开始困扰着她。
　　

工作也是一种享受

第一次接触瑜伽，文君就被深深地吸引了。静谧深幽的音乐，恍若进入另一个世界。从此，文君和瑜伽的缘分一发不可收拾，她也由此找到了生命的另一个支点。

“为什么不去当教练呢？”某一天，她的教练建议她。“是哦，为什么不呢？一方面可以练习心爱的瑜伽，一方面还可以将自己的体会和快乐与他人分享？”文君就此出山。

老公、孩子成为忠实粉丝

都说工作和生活是一对矛盾体，可在文君这里则不，她将瑜伽学来的平衡巧妙地运用在工作和家庭上。虽然工作很忙，但她还会抽出时间陪老公和孩子；虽然每天都要给学生上课，但还是会按时接送孩子上下学。张弛有度的生活，让文君感受到了从未有过的价值感，“要做自己生活的主人！”

练习瑜伽，如果说文君是第一受益人，那么紧随其后的应该就是她的先生了。瑜伽给予她的不仅是曼妙的身材，更重要的是心态的调整。文君不自觉地散发着幸福愉悦的气息，也感染着身边的每一个人。她不再是那个闷在家里常常有点神经质的小女人，变得开朗大度了许多，与家人的磕磕绊绊也慢慢减少。老公自然是看在眼里，乐在心里，也就不再反对文君工作，毕竟他是瑜伽的另类受益者。而且善解人意的老公还带着女儿一起投到了文君门下，做了妻子的忠实粉丝，一家三口常常齐乐融融地一起练习瑜伽。